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ひとつのやり方を大切に!

ダイエットのやり方はひとつで十分だとおもいます。

ダイエット方法が別のダイエット方法を相殺してしまう場合があります。

一見なんでもなさそうなダイエット方法でも、深く深くやりこんでいけば

ダイヤモンドの原石が磨かれていくように、実はものすごい効果があることに

気づきます。大体の人はその前に飽きてしまうか、めんどくさくなって

別の方法を選びに夢中になる。



ダイエットに近道はありません。

あきらめずにコツコツやるしかないのです。

でも、どうせなら楽しくやりたいですよね?


そんな方法があったら聞いてみたいですか?

その答えがココにあります。よかったらどうぞ!キラキラ(水色)
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いろいろダイエット方法をやってみても失敗してしまう人がいる。アレをやったりコレをやったり・・・・
中には成功することよりもダイエットが趣味みたいな人が多いことに驚く。チョットだけかじっただけで
すぐに評論家ぶり、自分の価値観だけで判断をする人。あなたの周りでもそんな人いませんか?

ダイエットに成功するのは方法だけが悪いのではないんです。

もっと身近に原因があるのです。

あなたは気づきますよね?

そう!自分だということ。

これはダイエットの真実のひとつなんです。

まだまだありますが、お客様からメールが入ったのでここで終わります。

ではまた!
最近では「わかりやすい」ダイエットが流行っている。

はたしてそれで成功するのか?

だれでも簡単にできるダイエットの裏には

非常にわかりづらいことが、山のように積み重なっている。

カウンセリングをしていると、失敗している人のほとんどが

このワナにはまっている。

ダイエット情報は、あなたの体質なんて関係なく体験談だけの裏づけで紹介している。

あたかも自分もやれば成功するかのごとく・・・・・。

雑誌の記者が私にネタを提供してくれないかと殺到する。

成功しようが失敗に終わろうが関係ないし責任もない・・・・・。

ネタさえあればいいのだ。

こんな業界に踊らされているのが現状で、このまま永遠に続くとなると

かなり深刻な事態になりかねない。


真実はもう一歩深く踏み込まないとたどり着かないような気がする。

これからも真実のダイエットを広めるために頑張ります!


好評頂いております「ダイエットの国からやってきた5人姉妹の教え」
細い足
私は20年前からダイエット理論を学んできました。

現在はダイエットカウンセラーとしてダイエットに悩んでいる人たちにアドバイスをしています。

以前から思っていたことが、誰もがダイエットは学校で学習してこなかったので、

ほとんどの人が独学になってしまうこと。

成功や失敗を繰り返しながらなんとか自分なりのやり方で成功することに目標を置く。

頭で考えてから行動するのか、それとも直感でスタートするのか?

成功するポイントは、感覚ではじめた場合は理論で再確認すること。

理論での場合も再度感覚で捉えなおしてみること。

両方行き来することによってより幅広く深みのあるダイエットができるものなのです。

私のホームページでもヒントが見つけられると思います。ぜひお待ちしております。

2009.03.01 まるで別人。
私は約20年前に 「必ず結果が出る」ノウハウのバイブルを見つけました。

その教えには、自分に制限をつくらない生き方をする。

どんなカベにぶつかっても情熱さえあれば、道は開けるということです。

考え方を自由にすることで人生は自由になる。

すべてに 「プラスの意味づけ」 ができる人が強くなる。

イメージや認識のしかた次第でピンチはチャンスに変えられるというものです。


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モデリングというテクニックも学びました。

何か優れた成果を上げた人がいたら

なぜその人はそのような結果を出せたのか?

と考えることを習慣にしていくこと。

そして自分のモノにしていくとドンドン楽しくなっていく。



20年ダイエットカウンセリングをしてチョットは人の役に立つことができるようになりました。

成功して喜んでもらうことが私の幸せです。